メシャシュリンギ (MESHASHRINGI)

Meshashringi, also known as Gymnema sylvestre or Gurmar, is an Ayurvedic herb traditionally used to manage blood sugar and weight. It's a perennial vine native to India and other tropical regions. Meshashringi contains gymnemic acid, which reduces sugar absorption in the intestines and makes sweet foods taste less palatable, potentially helping to curb sugar cravings.

メシャシュリンギは、アーユルヴェーダ（インドの伝統医学）に基づいた天然の血糖値調整・体重管理サプリメントです。
主成分であるジムネミン酸は、糖分の吸収を抑え、血糖値の急上昇を防ぐ働きがあります。
さらに、甘みの感覚を鈍らせることで食欲を抑え、ダイエットサポートにも効果が期待されます。

分類
天然由来のダイエット・血糖値サプリメント

主成分
メシャシュリンギ（ギムネマ・シルベスタ）

主な効果

• 血糖値のコントロール
• 食欲抑制、甘いものの欲求軽減
• 脂肪吸収の抑制
• カロリー摂取の抑制
• 肥満や糖尿病の予防
• 生活習慣病対策、代謝サポート

作用の仕組み
ジムネミン酸は、糖に構造が似ており、小腸や味蕾の糖受容体に結合することで以下の効果を発揮します：

• 糖の吸収を抑制し血糖値の上昇を防ぐ
• 甘みの感覚を鈍らせて過剰な糖分摂取を防ぐ
• 脂肪吸収を妨げ、体重管理や代謝改善に貢献

こんな方におすすめ

• 血糖コントロールを自然に行いたい方
• ダイエット中で甘いものを控えたい方
• 糖尿病やメタボリックシンドロームの予防を意識している方

効果の持続期間
効果を得るためには継続的な使用が推奨されます。

使用方法

• 1回1～2錠、1日2回
• 水またはぬるま湯で服用
• 最大1日4錠まで

服用タイミング

• 食前30分：食欲抑制や甘味欲を抑える目的で
• 食後すぐ：糖の吸収抑制目的で

効果に応じて服用タイミングを選ぶと効果的です。

副作用
現在のところ重大な副作用は報告されていませんが、

• まれに下痢、腹痛、頭痛が生じる場合があります
• 頭痛や倦怠感を感じたら、すぐに使用を中止し医師に相談してください

使用上の注意

• 過剰摂取は避けてください
• 吸収作用により鉄分不足になる可能性があるため、貧血傾向の方や生理中の方は注意

服用を避けるべき方

• メシャシュリンギ成分に過敏症のある方
• 慢性疾患のある方
• 医療機関で治療中の方

服用に注意が必要な方（医師へ相談の上ご使用ください）

• 妊娠中・授乳中の方
• 糖尿病薬、脂質異常症治療薬、肥満治療薬を服用中の方
• 貧血気味の方

併用に注意が必要な薬

• 糖尿病治療薬（低血糖のリスク）
• 脂質異常症治療薬
• 肥満治療薬

併用禁忌
特に報告されていませんが、他の薬との併用前には医師にご相談ください。

保管方法

• 高温多湿・直射日光を避けた涼しい場所に保管
• 小さなお子様やペットの手の届かない場所に保管してください
• 他の容器への移し替えは避けてください（品質変化の恐れ）
• 使用期限を過ぎた製品は使用しないでください